球迷网08月29日讯 英国媒体《每日电讯报》刊登了曼城后卫鲁本-迪亚斯的访谈，这位葡萄牙后卫就多个方面发表了自己的看法。
谈及刚与曼城续约至2029年
迪亚斯：这份合同非同小可，这向来是我梦寐以求的选择，能够有机会在顶尖层次继续拼搏四五年，让我的蓝月生涯总时长达到九到十年。仅就这个方面而言，比起已经赢得的众多奖杯以及未来有望增添的更多荣耀，这本身就是一项了不起的功绩。
谈及上赛季曼城表现
迪亚斯：这确实让人难过，毕竟取得了那么多胜利，这样的时刻总会来临，没有哪支队伍能够永远称霸，这恰恰是我们所有人的期盼。我们完成了前无古人的英超四连冠，这本身就是一项了不起的纪录。说到底球迷网，我们在公认最残酷的英超联赛中拿到第三名，只比状态极佳的阿森纳少三分之差。
这个现象更适宜称作'枯竭'，多年连绵不断的奋斗，使每个人都经历了身体与精神的双重巨大损耗，却依然不得不年复一年地维持着最高水准。这个词'自满'并不恰当，因为我们从未停止过全力以赴去争取最佳成果。
人们总盼望在比赛结束后体验成功的快乐，希望所有事情都能顺遂。这就是我们整个团队的心愿。当形势要求迅速改变时，所谓的转变就必须发生，这样才能维持原有的抱负。
每当人们心想必定曼城必胜时，其实每场胜利都不容易获得。那些表面看来理所当然的冠军，实际上总是伴随着无数困难。
我们倾注了无数心血才铸就了这份王者风范。眼下正全力追赶这份境界。任何事都不该被当作理所当然，这点与人生其他方面同理。
即使回想那些旁人觉得习以为常的时光，也要好好看重它们。由于能获得别人对我们成就感到骄傲的看法，这本身就是对从前付出的最高肯定。正是因为我们过去表现非凡，才让成功显得毫不费力，而这正是我们现在需要再次努力的方向。
谈及球队阵容的重大调整
迪亚斯：在我看来，这体现了足球的规律，生命的更替，不少前成员为组织付出过心血，这是事物演变必经的阶段，所以这个时刻总会来临。
这代表一个全新考验，需要重新塑造抱负，重新激发活力，重新锤炼意志。在某种奇妙的意义里，故事总是不断循环，重新开启篇章。到那时，我才能知晓将要和哪些伙伴共同奋斗。
最后的目的在于到达竞技场后，观察四面八方，可以体会到'要和这些人一同投入战斗。而且明白吗？如果我出现差错，他们会立刻支援；如果他们出了问题，我也必定保护'。
面对如此强大的对手，唯有秉持这种信念方能取胜。
谈及自己的日常规划非常职业
迪亚斯说，这主要是因为他每天晚上都会安排第二天要做什么，把所有事情都列出来，并且计划好每件事需要多少时间，比如昨天晚上，他就想好今天要完成这次采访，要参加个会议，还要抽出时间去做治疗，然后去健身房为锻炼做准备。
训练完成之后，还需要进行额外练习，接着前往水池进行放松。我习惯在脑中反复推演整个过程。正因为这个习惯，我经常是第一个到训练场的人，但这并非有意要争当领先，而是这些准备工作能让我内心安宁，维持本真状态。
谈及成为葡萄牙青训球员的典范
迪亚斯认为，也许他已经收获了全部的赞誉，然而那些曾经与他有过接触的人能够这样评价他，才是至关重要的东西。如果要说产生了多大的作用，这才是实实在在的差别，让他的所有付出都拥有了实在的价值。每当遇到困惑或者面临困境的时候，只要想起这些就会坚定自己正在做正确的事情。正因为这个原因，他的迷茫远比普通人要少很多。
已经取得的辉煌让我内心充满喜悦，但我仍然期待着更多收获，这并非仅仅为了奖杯，而是希望向全世界和所有关心我的人们表达一个信念：葡萄牙人能够达到这样的成就，能够和世界一流球员同场竞技，这本身就证明了葡萄牙的独特魅力。我就是这种魅力的代表。
谈及如何应对压力
迪亚斯：我乐于承受重担，并且从中获得乐趣。说实在的，偶尔会感到难以忍受，特别是连稍作喘息的机会都几乎没有。实际上，我们正在这里创造的生活本就是这般模样。
早晚能够淡然处之，眼下这种重担却让人欲罢不能，你总想得到更多，佳绩时盼望不断进步，受挫后又急切盼望再度称霸，这种情况已经习以为常，也构成了竞技体育的核心。
你完全不能放松心情。在别的俱乐部踢球时，或许还能想着'要成为心目中的顶级球员'。可到了这边，务必让你的抱负名副其实，否则总有一天会露出马脚。
能够在这家以追求绝对胜利、每场对决都必须取胜而著称的团队中站稳脚跟，这本身就是一项了不起的功绩。但我内心依然充满渴望，因为我清楚地认识到自己肩负的责任：要向那些与我背景相似的年轻群体、以及故乡的亲人们证明，未来拥有无限的前景。
我好像承担着拓展任务，要突破所有人的思想束缚，要触及每个人的内在感受，要激发每个人的远大抱负，要让他们坚信所有理想都有实现的可能。
谈及自己在睡眠中实现的冥想
迪亚斯谈到，一次与人谈论静坐时，对方提议'你应当尝试，收获非常显著'。他当时自大地想'见鬼，我根本没必要'，但在对话中忽然察觉，他其实一直通过睡眠进行静坐，当人躺在床上设想第二天安排、回顾以前事件、从不同层面分析某次争执时，那位心理学者朋友告诉他：'哥们儿，你早已在潜意识里体验过静坐了'。
我现在经常借助这种方法排解烦恼：在睡觉时，或者在公园里远眺天际线，一旦体会到自己内心安宁的感觉，思绪就会慢慢飘远，仿佛在进行一场有意识的思考。这种情境让我深信自己正处在理想之中。
谈及未来规划是否会成为教练
迪亚斯：也许会呢，甚至以为能当上顶尖教练，不过我总说要退役后立刻去全球旅行，具体什么时候回来还不确定。不会定下六个月或一年的时间表。
即使在那段时间，我也会反复思考'是否应该重新适应有规律的生活？是否真的有必要呢？'只有想清楚这些问题，才能为未来的道路做好准备。无论是从事教练工作、担任体育总监，还是从事任何与足球相关的事业，因为这些始终是我的核心技能，是我最拿手的本领。但与此同时，我的追求和责任是：既要能够脱离这个行业，又要确保完全不受他人约束。
说起备受关注的爱侣玛雅-贾玛，这位在热门交友节目《爱情岛》中担任核心司仪的人物
迪亚斯：回到家里我会完全进入更放松的节奏，喜欢去公园闲逛，欣赏自然景色。尽管为了维持体格不能进行长距离徒步，但我乐于遛狗、观看影片、聆听旋律，同样热衷于出席高水准的音乐演出。
谈及为何选择居住在曼彻斯特市中心？
迪亚斯表示自己不会约束平时的活动安排，尽管可能会远离那些人头攒动的公共场所比如保龄球馆，却不会因此取消去餐馆用餐或者去商店买东西的计划。他会去Co-op超市置办物品，也会随心所欲地逛商场。基本上所有日常所需都会像普通人一样亲自去办理，偶尔会有人认出他并客气地邀请合影，而他总是很乐意应允。
英国人民对于维护他人个人空间表现得相当到位，虽然全球范围内偶尔会出现不和谐的情况，不过绝大部分情况下都能顺利相处。曾经有过在享用快餐时被要求拍摄留念的遭遇，不过现在我已经摸索出一种双方都能接受的分寸感。
谈及考虑到伴侣的高知名度，这是否让生活变得更困难？
迪亚斯说，从某个角度来看，她这个女孩子可能更倾向于避开一些场合，以便拥有更自在的环境，在碰上无礼举动时，女性确实不容易直接予以制止，而我处理这类状况会感觉比较简单，不过，只要我们在一起，我就坚持维持平时的状态，尽量以一般情侣那样相处，我觉得这样是能够实现的
谈及如何应对不可避免的关注度？
迪亚斯：不是，这根本没必要担心，我们对此都很清楚明白，既然躲不过去，就干脆别让它占据生活主要部分。你只要专心处理真正关键的事务，其余那些关注点，不过是需要明智处理的小问题而已。
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